Поболеть вперед.
Сейчас объясню о чем я. До рождения второго ребенка я предпочитала такой вариант: впахать как следует (14 часов в сутки — нормально), потом отдохнуть как следует, ярко. К этому еще прилагался спорт и саморазвитие. Но вот незадача — периодически я заболевала. Вдруг вот так раз, и выпала на неделю, потом еще неделю на восстановление.
Я верю в психосоматику. Могу многие вещи у себя убрать путем медитации. Но вот такие выпадения как-то не лечились, да и не очень хотелось, потому что в это время я могла забить на все и смотреть фильмы. Да что там фильмы, что-нибудь простое, может, даже телевизор. То, что в обычной насыщенной жизни я себе не позволяла. А еще можно было отдать ребенка вместе с няней бабушке, не думать о чистоте квартиры и готовке. Потом я посчитала ущерб и поняла, что полезней иногда разрешить себе «заболеть» на несколько дней, не болея 🙂
Сейчас я воспринимаю усталость и желание все послать как сигнал, что да, не рассчитала силы и перенапряглась. Ок, в следующий раз буду внимательней к себе и своему расписанию, а сейчас посылаю все и «болею». Детей с няней к бабушке, дома есть пельмени и все будут рады пицце. Обычно в таком режиме мне хватает 2-4 дней, чтобы восстановиться. Это выгоднее, чем 2 недели болеть по-настоящему. Так я уже не помню когда болела 🙂
Я знаю, что мамам с детьми сложно организовать время на себя, но впереди выходные. Попробуйте организовать себе больничный впрок 🙂

Ксения Баландина

Я руководитель CRM-агентства Positive2B. Я замужем больше 15 лет, и у нас двое детей. Вова 11 лет и Рита 3 лет. По образованию я программист-аналитик интеллектуальных систем в гуманитарной сфере, если проще - программист-лингвист. Ещё обо мне...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я в инстаграме

Instagram вернул неверные данные.