Как сократить время в соцсетях?
Последнее время соцсети опять стали для меня проблемой. В ВК я ленту давным давно отключила (Раздел Новости, в правом вертикальном меню значок воронки рядом со словом Новости — переходите и на вкладке Показываются всех удаляете).
А вот в FB и Инстаграме стала залипать. Телеграмм, кстати, меньше напрягает в этом смысле.
Что я сделала:
1. На компьютере отключила ленту FB
Для Firefox я использовала расширение Facebook News Feed (в поисковике вбиваете и по ссылке устанавливаете — все за 1 клик).
После этого лента в FB становится пустой (только на этом компе и в этом браузере).
Для Chrome это расширение News Feed Eradicator. Его не тестила, но говорят, что тоже ленту не видно.
.
2. Остается телефон и планшет.
С телефона я в соцсети не захожу, у меня там вообще Интернет обычно отключен. Включаю только раз в несколько дней проверить чаты школы и детсада, а также пару организационных.
А на планшете включила монохромный режим. Очень прикольная штука — сразу пропадает вся привлекательность сетей, но при этом можно спокойно зайти проверить комментарии. Когда изображение черно-белое, у меня залипать не получается.
Читать книги, письма, писать заметки это не мешает. Я, правда, иногда делаю публикации в Инсте, но раз в день режим можно и переключить — это не сложно.
.
Для включения монохромного режима:
В iOS нужно зайти в Настройки → Основные → Универсальный доступ → Адаптация дисплея → Светофильтры. Там активировать пункт «Светофильтры», а в выпадающем меню выбрать «Оттенки серого». В айфоне также можно активировать быстрое включение-выключение монохромного режима. Для этого в меню «Универсальный доступ» нужно выбрать пункт «Быстрый доступ» и установить галочку напротив пункта «Светофильтры». После этого тройное нажатие на кнопку «Домой» (в iPhone X на боковую кнопку) будет переключать черно-белый и цветной режимы. .
На Android сначала активировать режим разработчика: открыть Настройки → Система → О телефоне и несколько раз подряд кликнуть по пункту «Номер сборки». Перейти Настройки → Система → Для разработчиков, пролистать до раздела Аппаратное ускорение визуализации, пункт «Имитировать аномалию» и в выпадающем меню «Монохромный режим».

Ксения Баландина

Я руководитель CRM-агентства Positive2B. Я замужем больше 15 лет, и у нас двое детей. Вова 11 лет и Рита 3 лет. По образованию я программист-аналитик интеллектуальных систем в гуманитарной сфере, если проще - программист-лингвист. Ещё обо мне...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я в инстаграме

Instagram вернул неверные данные.