Девчонки! Кто может похвастаться тем, что утро для вас — приятное время? Спокойное, размеренное, без суеты и дерганий?☀☺ Для тех, кто не может — наши рекомендации, как сделать утро приятным!

Итак, вечером:

✅ После ужина подберите одежду на завтра, полный комплект.
✅ Отправляйтесь спать, оставив раковину чистой и блестящей.
✅ Положите предметы, которые вам понадобятся завтра, на видное место.
✅ Установите будильник на 15 минут раньше, чем просыпаются ваши близкие.
✅ Ложитесь спать в разумное время.

А утром сделайте следующее:

✅ Поднимайтесь сразу, как прозвенел будильник, не дожидайтесь повторного сигнала. Вечером ставьте будильник подальше от кровати.
✅ Уберите постель сразу же, как только ваши ноги коснулись пола.
✅ Прямиком направляйтесь в ванную, примите душ и оденьтесь. Никаких отговорок!
✅ Позавтракайте, примите лекарства и пищевые добавки.
✅ Помогите своей семье и выходите вовремя.

Поделитесь своими секретами: как организовать вечер, чтобы утром делать минимум телодвижений? Как не проспать, все успеть, и В ХОРОШЕМ настроении выйти из дома?

Ксения Баландина

Я руководитель CRM-агентства Positive2B. Я замужем больше 15 лет, и у нас двое детей. Вова 11 лет и Рита 3 лет. По образованию я программист-аналитик интеллектуальных систем в гуманитарной сфере, если проще - программист-лингвист. Ещё обо мне...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я в инстаграме

Instagram вернул неверные данные.