Девочки, согласитесь, проявлять леность может любой человек, а вот выйти из этого состояния не каждый. Дело даже не в том, что это сложно. А в том, что под слово лень человек подводит совершенно разные ситуации. Тем самым он лишает себя возможности разобраться с проблемами в корне.

Вспомните, что лень это «отсутствие желания действовать, трудиться, склонность к безделью» — словарь Ожегова. А что же вызывает это желание или наоборот его отсутствие?

🚩 Это нудное слово – работа
Подсознание человека всегда пытается защитить его. А значит, все, что человеку неприятно будет либо блокироваться, либо оттягиваться, либо хронически забываться. И так до тех пор, пока вы он это не осознает. Как человек ленится в такие минуты? Он делает все что угодно, только не то, что требуется. А поскольку основное дело стоит, объясняется это одним словом: «лениво». Причины могут быть разные: отсутствие необходимых вещей, трудная работа, не приносящая удовольствия, обязывающая к чему-то, чего человек совсем не хочет, но обещал. Здесь главное вовремя распознать, то есть осознать, что вам мешает и принять решение: либо не делать эту работу (отказаться, если обещали, но вас это обременяет), либо сделать ее, но за хорошее поощрение (перебрать все вещи в шкафу и сходить в магазин за новой кофточкой). Тогда и дело будет сделано, и себя порадуете.

🚩 Сила бездействия
Лениться, т.е. откладывать дела на «потом», может стать привычным. И даже если появится желание что-то сделать, процесс встанет. Даже, если это что-то приятное для вас. В этом случае есть один проверенный способ.

Сядьте на стул или кресло, главное не ложиться. И сидите. Надолго вас не хватит. Вы станете о чем-то думать и через несколько минут придете к выводу, что надо осуществить ранее задуманное.

🚩 То, что не сделано сегодня, плохо продумано вчера
Человек, который и без того перегружен разного рода делами, делать что-то новое просто не успевает. Реализация различных желаний откладывается на «потом». Любая методика говорит о том, что необходимо составить план. Поскольку все люди разные, планы тоже могут и должны быть разными. Главное – их суть. В них хаос приходит в систему, а системой можно управлять. Ее можно менять. Конечно, это требует времени. Но оно окупится. Зачастую можно услышать протест: «Книги по тайм — менеджменту хороши, но их ведь читать надо, время тратить, а мне некогда». Человеку всегда будет некогда, так как с каждым днем количество дел не убывает, на смену одним приходят другие. Но это выбор каждого быть постоянно в «запарке» или перейти на новый уровень, когда дела перестанут управлять человеком.

🚩 Хорош ли мотив?
Фраза «начну с понедельника» настолько банальна, что набила оскомину. Если вы откладываете какое-то начинание, значит достижение цели вам не так и важно. Или вообще не является вашим желанием.

Чтобы напрасно не тешить себя надеждами (или окружающих), в прямом смысле, сядьте и подумайте, действительно ли вам это нужно? Превышает ли желание что-то делать те ограничения, которые принесет его исполнение? Если нет, то забудьте это дело (откажитесь) или усильте мотив. Все «потомы» пропадут, как только желаемое получит наивысший приоритет.

🚩 Есть еще одна причина, почему множество дел откладываются на потом. Это страх не справиться с задачей, выглядеть глупым, опозориться, сделать неправильно то, что задумали. Поэтому подсознательно человек не хочет начинать какое-то дело.

В таких случаях нужно хорошо подумать, почему вы откладываете задуманное, что вас тревожит. Затем выяснить, устранима ли причина. В такой ситуации вы можете обнаружить, что вас держит страх или комплекс. И тут встанет уже другой вопрос: захотите ли вы преодолеть себя или это сильнее вас.

🚩 Выйти за рамки
Если человек думает: «нельзя», он может думать: «можно», в конце концов это всего лишь мысль. То, что мысли материальны, знают многие, но пользуются этим единицы.
Как сказал Генри Форд: «Вы можете думать, что можете это сделать и можете думать, что не можете этого сделать, не важно, что вы думаете по этому поводу, важно то, что в том и другом случае вы правы»

Жизнь – она, разумеется, длинная, но пока машину времени не сконструировали, каждая прожитая секунда уходит в вечность. Безвозвратно. Поэтому, если вы решили что-то делать, делайте это прямо сейчас.

Поделитесь в комментариях, какие причины лени вы находите у себя? Боретесь ли как-то с ленью?

Ксения Баландина

Я руководитель CRM-агентства Positive2B. Я замужем больше 15 лет, и у нас двое детей. Вова 11 лет и Рита 3 лет. По образованию я программист-аналитик интеллектуальных систем в гуманитарной сфере, если проще - программист-лингвист. Ещё обо мне...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я в инстаграме

Instagram вернул неверные данные.